• Väl i vildmarken

    Featured Video Play Icon

    Ny video – Rena & dricka vatten på vandring i naturen

    Att kunna rena vatten på sin vandring är en mycket viktig och underlättande kunskap. Och att rena vatten under vandringen är faktiskt inte så svårt. Med hjälp av vattenfilter, reningstabletter, uv-ljus eller att koka vatten så får man i stort sett obegränsat med vatten längs sin färdväg.

    Så för att sprida denna kunskap så har vi nu spelat in en jättevideo om just vatten och vattenrening när man är ute och rör sig i skog och mark! Dela den gärna med dina vandringskompisar så att ni blir fler om att kunna ordna säkert vatten till er grupp.

    Läs vidare

    Tre tips för friluftsliv under vintern

    Vintern är i antågande och fjällen är vita sedan en tid tillbaka. För mig är längtan efter snö på marken och ett kvicksilver som krupit långt ner på termometern alltid stark. För friluftsliv under vinter är någonting annat. Någonting mer. Den ställer högre krav, och även om naturen kan vara hänsynslös med sitt skiftande väder i fjällen under sommarhalvåret så ställs den än högre krav när kylan och snön är inblandad. 

    Förrförra vintern hade vi mer snö än på 30 år. Helt otroligt! Men även om snödjupet var större så var det också skillnader i hur all denna snö var. För det var bottenlöst. Ända sedan jag var liten så har en sväng med tö efter de första decimetrarna snö välkomnats då det har skapat en botten. Skoteråkandet underlättas samtidigt som det ger större möjligheter bara att gå i snön. Så var inte fallet under förra året. En sån vinter ställer, förutom att ha hänsyn till temperaturen, även den högre krav på friluftsutövaren. Om du inte förberett dig tillräckligt så kan du hamna i trubbel. Jag tänker att jag ska ge dig några tips på vägen för att du ska känna dig tryggare i att vistas ute mer under vinterhalvåret och belysa några viktiga aspekter av friluftssäkerhet. 

    Läs merLäs vidare
    lädervårdskitt

    Tävling – Lädervårdsset

    Tiden går och årstiderna passerar med den. Det är därmed dags för den kallare och blötare delen av året. Vi pratar såklart om hösten. Och vad passar väl bättre då än att välkomna den med en tävling!

    I prispotten ligger ett lädervårdsset bestående av två olika lädervårdsprodukter från Fat Beat Leather Care samt en skoborste för rengöringen. Fat Bear Leather Care är en produkt vi gett betyget “Rekommenderad“, och det är verkligen inte utan anledning.

    Själva tävlingen är enkel. Du ska skriva och motivera varför just dina skor behöver en lyxbehandling med hjälp av de här produkterna.

    (mer…)Läs vidare

    Hypotermi (nedkylning) – Ny sida i kunskapsbanken

    Årstiderna växlar och vi går mot mycket kallare tider. Vissa delar av landet har redan fått den första snön och temperaturer under nollan. Detta ökar risken att stöta på en av vinterns största faror. Vi pratar självklart om hypotermi.

    Hypotermi är farligare än vad många tror. Och på grund av detta så sker många dödsfall och olyckor varje år (cirka 30-45 personer per år avlider). Något som antagligen skulle kunna minska om kännedomen kring hypotermi ökade. Hypotermi är alltså när kroppstemperaturen har sjunkit så pass att kroppens normala funktioner försämras. Hypotermi är något som på våra breddgrader faktiskt kan utgöra en risk året runt, även om det av naturliga själ är värst på vintern. Detta är inte många medvetna om.

    Var förberedd med kunskap och utrustning

    Det viktigaste man kan göra är att vara ordentligt förberedd, vilket avser både utrustning och kunskap. Detta är extra viktigt för friluftsutövare som regelbundet rör sig i och kring vatten. Till exempel paddlare. Vatten leder nämligen bort kroppsvärmen 25 gånger snabbare än luft. Så att hamna i vatten kan därmed vara direkt livsfarligt.

    För att lära er mycket mer om vad man ska och inte ska göra när det kommer till hypotermi så bör ni klicka på knappen här under och läsa vår guide.

    Omslagsbild: Bowman, Daniel. 2015.
    Läs vidare

    Kängor

    “Ett, kom ihåg att titta upp mot stjärnorna och inte ner mot dina fötter.…” – Steven Hawking. Nu tror jag visserligen inte att Steven Hawking syftade på vandring när han enligt uppgift gav det här rådet till sin dotter. Men jag tycker det är mer än passande när vi rotar lite i hur du ska klä dina fötter inför en vandring.

    Jag skulle vilja påstå att det mest avgörande för hur din vandring blir är vad du har på fötterna. Det är dina fötters välmående som står mellan dig och hur upplevelsen av fjällturen eller vandringen kommer bli. Kalla, våta eller skavsårmärkta fötter har satt käppar i hjulet på alldeles för många fina upplevelser för att det ska vara värt det. Precis som Steven Hawking så vill jag hellre titta upp mot stjärnorna istället för ner på mina ömmande fötter.

    (mer…)Läs vidare

    4 tips för att slippa älgflugor i skogen

    Just nu är det säsong för mångas favoritsvamp. Trattkantarellen. Men det är även säsong för något mindre trevligt. Nämligen älgflugor. En ständigt återkommande plåga under hösten. Vi berättar hur man kan skydda sig.

    Älgflugan är en liten otäck krabat som sammanfattat landar på ett värddjur, biter av sina egna vingar för att lättare krypa runt, för att sedan börja suga blod från sitt offer. Älgflugan kallas även hjortfluga eller älglus, så ni kan antagligen själva gissa vilka de primära värddjuren är.

    Låter det otäckt? Det är det. Bettet från en älgfluga orsakar obehag och det är allmänt otäcka kryp som brukar vara svåra att peta bort. Har du otur och den kryper in i håret på dig så är en kam det bästa sättet att få bort dom. Älgflugan är däremot vad man vet inte farliga för människor. Man har dock sett att vissa sjukdomar har spridits hos andra djur.

    (mer…)Läs vidare

    Att välja tältplats – Ny sida i kunskapsbanken

    Att välja plats att slå upp tältet på anser många vara en lätt match. Men är det verkligen en så smal sak egentligen? Faktum är att det finns många faktorer som påverkar valet av plats att slå upp sitt tält på. Bland annat tillgång till vatten, hur solen ligger på morgonen och även något så trivialt som underlaget.

    Att välja tältplats kan ibland kräva sin tid. Men vi lovar att det är värt det i slutändan när tältet väl står där. Lutande mark, kottar i ryggen och en gassande morgonsol är några punkter som tillsammans kan förstöra den goda stämningen, men framförallt ta peppen ur en nybörjare!

    I vår senaste sida i kunskapsbanken går vi igenom de viktigaste sakerna att tänka på när man ska välja tältplats. Läs den och ta med dig kunskapen ut på nästa tur för att göra utfärden bekvämare, säkrare och roligare.

    Omslagsbild: Fridh, William. Tält i solnedgång. 2019.
    Läs vidare

    Håll Sverige Rent-dagen

    På lördag är det dags för årets upplaga av Håll Sverige Rent-dagen. Det är ett initiativ av Håll Sverige rent och går helt enkelt ut på att ge sig ut och plocka skräp i vår vackra natur.

    Anledningen till att folk skräpar ner är väldigt varierande. Vissa gör det av okunskap, andra på grund av dåliga vanor. Bland annat tenderar folk att lättare släppa ifrån sig skräp om platsen de vistas på redan är nedskräpad. Oavsett orsak så är det fel.

    På lördag den 21 september får därför vi övriga, tänkande människor plocka upp efter våra motsvarigheter. Så greppa en sopsäck och ge er ut för att göra naturen en tjänst!

    (mer…)Läs vidare

    Skördetid

    Nu är den här. Hösten! Älskade årstid. Nu ska vi ut i skogen för att fylla skafferi och frys. Alla årstider har sin tjusning men efter en svamptur i skogen eller bärplockning på en fjällkant så känner jag mig rik. Ut och ta tillvara på allt det goda som finns runtomkring oss!

    Det är med glädje jag vänder blad i kalendern till september och kvicksilvret i termometern börjar krypa något längre ner. Helgerna framöver kommer vara fyllda av bärplockning, jakt och sökande efter svamp. Det är nu förråden ska fyllas för att räcka över vintern och samlaren i oss vaknar till liv. Jag hoppas att du också vill ge dig ut i skog och mark för att njuta av någon av alla de fina råvaror som växer i skogarna.

    (mer…)Läs vidare

    Apptips – 112-appen

    Att råka ut för en olycka i de områden som vi friluftsfolk rör sig i är av naturliga själ mer komplicerat än om det skulle ske i storstaden. Av flera anledningar. Dels mödan för undsättning att ta sig till platsen. Men klurigast av allt. Den nödställdes förmåga att förmedla var denne befinner sig.

    För att underlätta i dessa typer av situationer så har nu SOS Alarm släppt en ny app som heter 112-appen (SOS Alarm i app-butikerna). Den innehåller flera viktiga funktioner varav en är extra intressant för vandrare, cyklister och liknande. Man kan nämligen ringa 112 via appen och då samtidigt förmedla sina koordinater till SOS alarm. Smart va?!

    Man slipper alltså försöka ta fram koordinater till platsen man befinner sig på. Detta bör kunna undanröja eventuella missförstånd, men även spara mycket dyrbar tid.

    Appen verkar dessutom ha många fler funktioner än så, men som kanske inte är av samma intresse för friluftsutövare. Här kommer en lista med funktioner utöver den redan nämnda:

    • VMA (Viktigt meddelande till allmänheten)
    • Krisinformation och samhällsinformation
    • Händelser i din närhet
    • Förebyggande information och tips från SOS Alarm
    • Veckans lägesbild
    Omslagsbild: ”SOS Alarm släpper ny 112-app”, SOS Alarm, www.sosalarm.se, 2019-08-26
    Läs vidare